〜 2010/8/31(火) |
|
8月31日(火) 晴れ まだこの暑さ。空がグーンと高くなって秋色。
勢い込んで迎えた8月も、ポシャって。
大体の要領がわかっていた。カルシューム食材を常備しておけば、いつものおかずに「コレ使ってやろ」で行ける。 そのためには、乾いたじゃこは日持ちもするし、便利品。 若いころ、友達のうちでご馳走になった、いわゆるうどん粉カレーに煮ぼしじゃこが入っていた。まだ、調味されたルゥなどなかった時代だから、お出汁に 使われたんだろうけど、ちゃんとカシコイことやっていらっしゃったわけだ。 じゃこときのこの和風スパ
夏のあっさりちらし寿司
じゃこと大根のサラダ
| |
どうしたいわけ?
|
順調に秋ナスが採れているらしい。近所の農家。お医者さんの帰りにゲット。 |
8月30日(月) 晴れ
お孫ちゃんの宿題がどうにか終わったと娘からメール。
この頃は逆に焦ってばっかりで、日付に3がつくと、今年の夏のかんばしくない日々を思って、落ち込むばかり。
「久しぶりにアトリエに電気がついてますねー」と近所の奥さん。ハイ、久しぶりです。
夕方、リハビリ。9月8日に骨密度を測りに市民病院にゆく。
青梗菜の干しエビあんかけ 昨日は干しエビを使ってみた。ダントツにカルシュームの値が大きいんだけど、
コレがいわゆる干しエビかどうかは不明。中華食材の棚で見つけたもの。
台所でごそごそするのはいいものです。
| |
|
8月29日(日) 晴れ 夕方雨30分
ぐずぐずとウオーミングなしで、すっと起きられた。
A ここ2,3日
セロリとレモンじゃこ うちのじゃこの食べ方、生姜酢と並ぶ双璧。
セロリとじゃこの炒め煮 セロリの細い茎や葉っぱと炒めて。
ごちそう納豆 40年ほど前の暮らしの手帖から。
干しエビ入りお好み焼き えびが見えないから、トッピングの前の写真。ぶた玉。(ほんとは豚抜きでしたかったんだけど)息子「えびが臭いから」と不評。
「臭い」とは言わないんだよ。「いい香り」と言えよ。やがて、お前の骨も喜ぶさ。
そんなもん、毎日牛乳一本飲む習慣を付けたら済むことでと、牛乳冷蔵庫にとりあえず買ってきてもらった。
| |
読売24時間TVがずっと点いていた。というか、がなりたてていた。
|
|
8月28日(土) また晴れです!
膳所夏まつりです。すぐ近くの膳所公園の花火は、うちの屋根の上であがっているようで、
どかんどかんと腹に響きます。そのたんびにギブスに手を当てて、慌てます。
乾物のイワシやじゃこ類は好きです。
恐ろしいほどの塩を盛ったかえりじゃこです。
食欲のないとき、ちょっとご飯にのせれば、胸がすきます。酢のものは少しの砂糖と香りづけの醤油でOKです。少し生臭みが気になったら、生姜をしぼる手もあります。
これから、カルシュームを意識したメニュー、写真に撮って行きます。 | |
昨日公開された処刑場。
|
朝 納豆、じゃこおろし、昼 桜えび入りお好み焼きなかなか頑張ってます。
|
8月26日(木) 晴れ
与党がけったいな展開になってきました。
今日も原稿書き。
わたしは、自分の好きな分野で参加してゆく。
カルシュームを含む食材10傑を選び出す。条件は安価で手に入りやすいもの。嫌いな食べ物も省く。
カルシュームは骨や歯を作る働きだけでなく、神経の興奮を抑えるというのも、子育てのとき教えられた。
ゆっくりの動作なら、それほど腰に違和感はない。
| |
カレーのなべ洗うのはイヤだなぁと。
|
美味しいお豆腐屋さんに。防腐剤を使ってないから、日もちはしないと。
|
8月25日(水) 晴れ 夕方一時、曇りと雷の気配見せるのに。
地域福祉講座の報告
そのあと、12班に分かれて、ワークショップがありました。
「声かけ」「見守り」「とにかく外出や散歩を増やして、たくさんの出会いを作る」「今日出会った人の名前を必ず覚える」などが自分にできることとして挙げられたものです。
「行政にお願いできること」では、「どうせ、、」のため息も出て。
とりあえず、いろんな思いを書き出す仕事が本日ワークショップ。
これは、前から言われていた、会議参加の報告書です。
朝、メダカの餌をやりに行ったら、玄関になす。露が滴って。
| |
ケアマネさんが来てくださった。
|
冷凍庫に薄いとんかつ2枚。パン粉が残ったときに作っておいた。かなり古い。死にはせん。わたしは食べないから。 |
8月24日(火) 晴れ 時々曇って雷鳴 結果肩すかし
リンク先「古布と子供たち」のAYAKOさんが教えてくださった。
歯医者の予約もことわった。診察台で寝たり起き上がったりはちょっと自信がない。
少ない労力と時間で達成感のあるものが何かないか。
10月からの母の介護について、ケアマネさんにお世話になる。
「電話はいいから」。 | |
チリ鉱山の落盤。地下シェルターに生き残っていた33人はうれしいニュースだった。
|
カレー。玉ねぎトントンが怖くてあらかじめチン。柔らかくしてミジン切り。 |
8月23日(月) 晴れ 時々曇り、雨かと期待させて、また晴れ
「普通に歩けるようになったねー。」の声に送られて、リハビリと診察。
正常に戻ったら骨密度を測りに大きな病院にゆく。
カルシュームを含む食品の勉強。
「先生にねー この間、いろいろ考えて食べていらっしゃるんでしょうけどって言われちゃったわよ。」と友人に言ったら、
「カシコイ老人やりまっせー」。また「ウソツケー」と返って来そうで。 貯まってしまった糊つけ、いっぺんも覗いたことないアトリエ。実はこれからの方が大変なのですわ。
父は12人兄弟だったから、ま、家で手を合わせるだけ。 10歳上のおにぃちゃんと遊んだ日々。金魚の糞だと言われながら、ついて歩いた。 今の時期なら、小川でどじょうすくい。少し大きな川でごりすくい。 夏草の燃える向こうで、おにぃちゃんの姿、なかなか見つからなかった、、。 | |
TVチャンピオン。この番組復活していた。
|
相変わらず、ある食材で。 |
8月22日(日) 晴れ 夕方竜巻警報が近畿各地で出ました。
ものみな息をひそめたような、かんかん照りの午後です。
まどろみから思わず正座したくなるほどの、丁寧で心をこめた言葉が流れます。
早朝、腰のあたりの手のひら大の痛みの部分が、さっとはがれたような気がしました。
昨日頂いたゴーヤの半分の半分、厚揚げと炒めてみました。
やっぱり、復帰は台所からですか。
| |
なすが買いにゆけないので、常備のお漬物で。これがなかなかつらい。 |
8月21日(土) 晴れ 時々曇りの気配だけど、すぐカンカン照り
地蔵盆。
動きやすいコツがある。朝起きて2時間ほどがぎこちなく鈍痛。あとは、意外とすんなり行く。
子供の数も少ないのに、地蔵盆 すたれませんなぁ。
来月早々、市民病院へ骨密度を測りに行くことに決めた。
やってみよう と決めた。
母を迎えるためにも、改善に取り組んでみよう。
| |
丸い豆腐。
|
小家族のお宅とゴーヤ「はんぶんこ」しようと頂いて。 |
8月20日(金) 晴れ
お役所というのは平然と「そんなお堅いこと言わんと」という言葉が飛び交い、臆面もなくお堅くないことがまかり通ります。
ある4月、異動で係長が県庁からやってきました。お役人臭がぷんぷんします。
お役所とはこんなものと思っていましたから、大概は怒ったことはないのですが、これには怒ろうと思いました。
だらだらと長くなりましたが、今日郵送された、退職者の会員名簿をペラペラ見ていて、アイツの名前を見つけました。
なんでだらだらだらだらと打っているかと言うと、どうしょうもないのです。
気になること。
| |
みー子さんは、朝早くからお外へ。元気に走り回ってます。
|
お昼の残りのそうめんで。ま、そうめんの量が多くて、にゅうめん風。 |
8月19日(木) 晴れ
しゅん!
医者に連れて行くことは腰に自信がなかったからかなり逡巡はあった。
叱られたって、タダでは起きんさ。
半年の間、人間様の方は胃カメラでひっかかり、歯医者で悩み、ぎっくり腰のバチを受けた。
今日はリハビリもやんぺ。木曜日のマッサージ師さんは、いい人が来ると噂だったけど。
| |
→八宝菜風の炒め物の最後に「食べるラー油」で味を締める。
|
硬いカボチャを切るのが、ちょっと怖い。チンをしてから。 |
8月18日(水) 晴れ
電気の検針に予想はしていたけど、びっくりして。
「魔女の一撃」欧米ではぎっくり腰のことをそう呼ぶらしい。
コレは、クレープ。撚りの強い糸で織ることでしぼができる。
「秘密のワンピース」の延長で母に。ひとつは身幅を大きくしてすぽっとかぶれるもの。ひとつは前開きにしてファスナップを利用。ベビー服などに使われる布テープにスナップのついたもの。
しぼのあるものは、縫いやすい縦方向と縫いにくい横方向がある。勉強、勉強。
| |
材料だけ用意しておいて、お好きにどうぞ。 |
8月17日(火) 晴れ 時々曇り
ちょっとだけ掃除。
ちょっとだけと制限されると、さて。
主婦がなまけると、なんでこんなペットボトルが増えるんや。
遠くで花火。瀬田川船幸祭。瀬田川を船に乗った御神輿が下る。
| |
はじめての食べるラー油を買った。
|
お野菜が高くて、たけのこが安いから。 |
8月16日(月) 晴れ 暑い
全部を一度にというのはしんどいから今日のうちに半分でもと、夕方少しは涼しくなってから地蔵盆の寄付を集めに回った。
「痛みが治まっているんだったら、骨は折れてないでしょう。」第一関門クリア。ありがたや。
痛いから医者に走るが、痛みが過ぎればついつい横着しそうな予感もあって、なおかつ、改善されているかどうかが明白にわからない薬治療は、長く続ける自信もない。
3日寝込んだことは少々あせったけれど、お孫ちゃんとのお盆もいいおばぁちゃんやれなかったけれど、
怖さは残っていても痛さが去ると、この余裕。
| |
やきとりなんて久しぶり。たれは既製品。自家製よりかなり甘い。 |
8月15日(日) 晴れ
少し出かけてみようかな。痛いというより不安定で気持が悪いだけ。
そろーりそろーり、時々顔をしかめながら、それでもクリア。
送られてきた碓井玲子さんの刺繍に見入る。(作品は8月5日付け)
この作家を紹介してくれた友人は、「これを見たとき、びびっときたのよ」とわたしに繋いでくれた。
わたしは、長く通っている刺繍のお稽古でも、劣等生だ。
居心地の悪さは、逆にわたしらしい発展のあることと、一縷の勇気に変えてくれた。
「ええとこどり」とは、まさしくコレコレ。
刺繍に限らず、表現するということは、即「わたし」「わたしの生き方」を吐露するものであってこそである。
| |
手持ちの食材でいろいろしたくて。 |
8月14日(土)時々雨 晴れ
何にも意識しないで、すっと起きられた。
あちこちからお参りの鉦の音。
そうでもないか、仏前結婚式も見たことあるし、勤めていた衛生研究所の実験動物の法要は神式だった。
ま、職業として必要な時にお出まし願う程度で、宗教としての神仏をあんまり感じない横着で生きてきた。
カシコク寝ていられたこと、治りそうなこと、感謝すべし。
| |
8月5日の日刊に挙げた碓井玲子さんの刺繍の写真集が届いた。
|
生協のミニ白菜、ミニどころか。なんとか完食目指して、おつゆ代わりの水炊き。それに美味しいポン酢もあるし。 |
8月13日(金) 晴れ
足首のあたりを蚊の気配、吸わせて殺すタイプだからと諦めに理屈をつけて。
本家にお参りにゆけないと不義理を詫びる電話を入れたら、やっと気分が落ち着いた。
外から帰ったみー子さんがいきなり腹のあたりに飛び乗って、腹を踏み台にしてソファーにぴょんと飛び移った。
ごみ出しは頼める。
| |
生協配達分も、みんな家まで運んでくださった。よりによって、今日は注文したものが多くて。 |
8月12日(木) 台風4号の激しい雨 夕方あがる
まっ黒。日に焼けて。
本屋さんへ連れてゆくのが恒例ですが、なんせ不自由な身体、おばぁちゃんは「夏のお年玉よ」とお小遣いを渡すのがせいさいでした。
お医者さんも町内の方なら、歩き方のおぼつかないわたしを見るギャラリーも町内の方で、ぎっくり腰については、皆さん姦しい。
| |
|
8月11日(水) 晴れ 午後曇り
毎日、地味に暮らしていてもそれはそれで、自分的には楽しい。
医者に。レントゲンを撮って、急激に起こったものだから血液検査もして。
スイカと打つのさえおぞましい。お孫ちゃんの顔が浮かんで、特大の玉。
かなり骨が瘠せてきています。
| |
飛騨高山の桃をいただく。
|
息子に乗せてもらって、外食。
|
8月10日(火) 晴れ 午後久しぶりの雨 | |
大丈夫、寝たら治るとたかをくくって、とろとろ家事。
|
|
8月9日(月) 晴れ
これは「降参ネコ」です。
indexのページ、Nifty宅のもの、いったん削除しました。改めて送りなおしました。
更新できるページと出来ないページの違いがわかれば、その処理ができるのですが、違いがわからないまま、夕方になりました。
| |
刻んで刻んでこのシンプルさ。お孫ちゃん来宅モードで、冷蔵庫の残り物しまつ。 |
8月8日(日) 晴れ
別荘に。今日は別荘のうちの碑の建立記念日でもある。
空いていた墓地区画がずいぶん詰まってきました。
「やっとお盆の一仕事が済みました。」淡々とそんな感慨。
お盆までにいっぱいしておきたいことがあるのに、一日一仕事がせいさいで。
気楽に読ませて、ずしんと来る。当面こうでなくちゃ。コレでこそ楽しい老後の生き方。
| |
JAで探していたそうめんカボチャやっとゲット。大きなスイカを買う。 |
8月7日(土) 晴れ
学区の福祉委員と民生委員合同の地域福祉講座。
行政だけでは人は救えない。私たちで何かを始めましょうというわけ。
自分に何ができるか、地域で何ができるか、行政に何を頼めるか。
わたしのテーブルに出されたお茶のペットボトルの栓が開けられない人が三人居た。
わたしだって、自治会の役をしていなかったら、来ていなかっただろうし、未来を描くチャンスもなかった。
| |
町内夜回り。
|
チーズに海苔を巻いてから、皮に包んでみた。餃子は市販品、餃子の皮を買ったからと餃子を作ったわけではない。
|
8月6日(金) 晴れ
虐待や育児放棄、亡くなった幼子の最後の叫びは何だったんだろうと、切ない。
暑い朝、ヒロシマ。
当時京大の医学生だった友人が広島の病院に派遣された時の手記がある。
午後、生徒さん。「お盆の季節は落ち着かなくて」。
| |
琵琶湖花火大会。35万人の人出。
色の濃いゆかたが流行りなのかしら。それにアクセサリーのいっぱいついた帯。
|
生協の笹かれい、あさり、水菜すべて美味しい。 |
8月5日(木) 晴れ ちょっと雲もお出まし
暑いけど、雲も出ている。いっつもどこまでも真っ青の空だったから。
みー子さんに記憶や回想の才能があるとは思えないけど、昨日の家出は、みー子さんにも感じるところがあったらしい。
碓井玲子さんという方の刺繍作品図録。
友人のブログに「絵手紙書きだけの毎日でいいのか」とあった。
碓井さんの仕事は、「いいのよ、続けようよ」と背中を押してくれた。
極める世界まで行かなくとも、先人の仕事は後に続くものの力になる。
| |
→ 外で急いで食事をする時、大概カレーが多いのだが、目的はあのカレーについてくる小皿のキャベツ。
|
近所の農家の奥さん「ことわっておかないと」となすの不作を嘆かれる。いっぺん枝を切って、 秋ナスに備えられるからしばらくなす採れないって。 |
8月4日(水) 晴れ 毎日カンカン照り、お日さま くたびれないのかしら
今、10時半。
気配がすぐわかるようにと窓際で刺繍をして、いやミシンの音の方がオカァサンの音だと気づいてくれるか。
だんだん胸のあたりが気持ち悪くなってきますが、落ち着いて対応できるように、徹夜覚悟のコーヒーも淹れました。
昼間の暑さを癒す夜風が気持ちいいなら、それでいいし、車の事故やネッカーのせいで逃げ切れなかったかもとあらゆる想像もむなしいです。
日付が変わりました。外を捜し回れる時間ではありません。
3時10分、玄関でにゃーと一言。帰って来ました。 ベットの裾の自分の場所で、いつもの通り寝ています。
| |
ごろごろ昼寝の友、佐藤愛子。
|
残り野菜を集めて八宝菜。 |
8月3日(火) 晴れ
地蔵盆の参加者調査に、町内を歩く。
突然ですが。小さな古い自治会から、地球規模の発想に飛ぶわけで。
国民に背番号をつけて、きっちり管理されているはずの、日本の人口、命、くらし。
してみると、世界の人口だって、推定の上に想像するのはもはやベースすら疑問で、刻々と人が生まれ、刻々と人が死に、加えて刻々と
消息不明者が出ているわけで。自殺も孤独死も刻々の上には即刻まれないわけだし。
やっぱ、暑い最中に「何でみんなこんな元気なんや?」とぶつぶつ文句たれながら、参加者調査に連なって出向いたことは、 世界の人口の推移の上からも、大切なことだったかと。何でも、真剣になりましょう。 一番確かなことって?
歯医者に行って、みー子さんの病院に行って、確かに、今日の一日。 | |
こんな日もある。
|
きれいな人参葉みつっけ。少し炭酸を入れてゆがく。葉っぱだけではくどいから、ちくわを刻んで。 |
8月2日(月) 晴れ 夜通り雨
山の事故のニュースしきり。
「記者魂というか、事件現場の磁力が、無謀な取材に走らせた。たぶん、ガイドに嘘をついてでも難所取材しようと思ったのだろう。」と
ひとりのコメンテーターの発言で、ほっとする。
毎日更新の暑さ。
頂いた暑中見舞いでごあいさつ。 | |
8月は自治会当番月。
|
ひたすらご飯の消費。炊きたてはまずすし飯で。 |
8月1日(日) 晴れ 午後激しい通り雨
イメチェンというか、ま、これがわたしの本性か。
ペイントでバックを作って、明るい色をどんどん使ったら、気分もだんだん大きくなって、
どうなんじゃ、このバァサン このお調子ぶり、だんだんはじけて、かわいそうに収拾役でもつけないと。
| |
づけ丼は初めて。料理本を見ながら。わたしはちょっとまぐろは。 |